Temas Variados:
I - HIPERTENSÃO E DIABETES
Pesquisa do IBGE revela que o brasileiro come muito e mal.
Abusa do sal, do açúcar e de alimentos calóricos de baixo teor nutritivo.
Baixo consumo de frutas, legumes e verduras.
Esta palestra tem por objetivo alertar as pessoas sobre os malefícios desse tipo de alimentação, que leva a um quadro de hipertensão, diabetes e obesidade.
A) Hipertensão:
- O que é a hipertensão?
- Quais as causas?
- O mecanismo do aumento da pressão arterial
- Como substituir por alimentos mais saudáveis
- Prevenção: dicas importantes para o dia a dia
B) Diabetes:
- O que é a diabetes?
- Quais as causas para o aparecimento da diabetes?
- O mecanismo fisiológico da produção de energia no corpo humano
- Pâncreas doente e como preservá-lo
- Alimentos com alto e baixo índice glicêmico
- Prevenção: dicas importantes para o dia a dia
II - VIDA MODERNA, SAUDE E ALIMENTAÇÃO
Como a vida moderna influencia sua saúde?
Conheça alguns perigos ocultos que afetam a qualidade da sua alimentação e saiba como preveni-los.
Aprenda dicas simples e úteis para cuidar melhor de si e conciliar a vida moderna a uma alimentação saudável.
- Alimentação nos tempos modernos
- Energia Vital
- Energia dos alimentos
- Alimentação de um povo com maior longevidade
- Aquecendo os alimentos no microondas
Duração: 2 horas cada palestra
Local: instalações do interessado.
Investimento e Data: a combinar
Palestrante: Shih Ken
55 11 3742.9587
55 11 7626.9485
ken@espacoflordeluz.com.br
| 
